试问哪位猪猪女孩不喜欢自己拥有一张没有痘痘瑕疵，没有细纹黯斑，摸起来水嫩嫩的光滑脸蛋？想要这样的一张脸，那么睡前的一些护肤步骤，你就不能忽略了哦！

随着年龄的增长，身体机能逐渐不如以前有活力，好比肌肤的水分流失会愈加增多，也带走更多的胶原蛋白。皮肤屏障受损后，失去抵抗力那么随之而来的痘痘频发，细纹出现的皮肤老化问题就会成为小仙女们追求美丽道路上的一大阻挠！所以即使是猪猪女孩，日常每晚睡前也要做好护肤工作！

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1、坚持早睡

首先很重要的一点就是，我们一定要坚持早睡早起这个好习惯，熬夜可是肌肤老化最大的凶手，熬夜的时间长了，对我们的身体健康是非常不负责任的，这虽然是个老生常谈的话题，但是真正的坚持下来的人真的很少，如果不能在11点之前睡觉的话，对于皮肤的代谢是会有很多阻碍的，黑眼圈会变的重，而且皮肤还会出现暗沉发黄的状态，整个人的精神状态也会变得很差，慢慢的就会影响到皮肤的自我修复能力，这个影响就是很严重的。

2、少吃甜食

甜食虽美味,但不宜吃太多。若摄取过多糖分,不仅会让身材发胖,还会对皮肤造成影响。当体内过多的糖分无法完全被消化代谢时,一部分糖就会附着在真皮层的蛋白质上,使蛋白质变质,负责维持肌肤弹力的胶原蛋白将首先受到破坏。同时,肌肤的皮脂分泌也会增加,导致脸上痘痘不断。

3、清洁彻底

现在的精致女生都会备上一个洗面奶洗脸，清洁脸上的脏东西，还自己一个干净脸。可有的女生会觉得自己早上画了淡妆，没必要用卸妆膏卸，直接就用洗面奶卸妆，后面就开始敷面膜和继续护肤步骤。其实彩妆是油性的，洗面奶是无法完全清洁掉，反而容易造成彩妆残留在脸上，堵住毛孔，增加毛孔的压力，更会让你的肌肤无法顺利的吸收护肤品的营养，影响毛孔的新陈代谢的规律，久而久之，毛孔粗大等等问题就来了，多昂贵的护肤品也很难见效。

以前总觉得皱纹要等到中年才会长出来，后来发现一个残酷的事实是，哪怕你只有二十岁，皮肤缺水一样会导致细纹的出现！

特别是秋冬季节，大部分时间都在空调办公室里待着，皮肤干得更快皮，补水一旦跟不上，起皮、暗沉、痘痘、过敏全来了！

现在很多人推崇精简护肤，精简护肤的理念是不错的。但是无论再怎么精简护肤，精华面膜还是不能丢的。

精华面膜好在哪？

精华面膜无论是花费的精力还是成本以及效果都是最好的。

而且，它还含有烟酰胺、凡士林及蚕丝胶蛋白提取物，让你的皮肤不仅能够补水保湿，还能够给皮肤加一层“锁水屏障”！有效保养肌肤！

大家的使用评价都非常好哦！敏感皮肤，皮肤不耐受，都没关系，这款面膜能够非常温和皮肤。

而且就算是经常熬夜长痘也没关系，皮肤暗黄等问题，都能够通过这款面膜解决。

这款崇姿胎盘素嫩滑精华面膜，在多平台都获得了很如潮的好评。

肌肤状态不好，想要改善肌肤状态的姐妹们，可以试一试。

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