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1.活血化瘀：益母草蜜和益母草一样，有一定的活血化瘀作用，也适合女性食用，尤其是月经前后，可以调理月经，避免月经不调。同时对跌打损伤有一定的治疗作用。

2.润肺止咳：益母草蜂蜜能润肺、止咳、祛痰。可以和雪梨、甘草、桔梗、麦冬一起喝。效果更有效，适合秋冬季节，空气干燥的时候吃。

3.清热去火：益母草蜜主要是从益母草花粉中提取的，属寒性食物。对体内热盛的症状有很好的治疗作用，能起到清热去火的作用。

4、润肠通便：益母草蜂蜜性寒，有一定的止泻作用，还能刺激胃酸分泌，特别适合中老年人和孕妇食用，缓解便秘。大便干净。

5、解酒：益母草蜂蜜中含有大量果糖，可促进酒后酒精的分解代谢。对解酒有很好的效果，酒后喝蜂蜜也可以预防酒后头痛。

6.杀菌消炎：益母草蜂蜜中含有大量的葡萄糖苷酶，具有一定的氧化性，能促进葡萄糖转化为过氧化氢。而且蜂蜜中还含有大量的植物酸，具有广谱抗菌作用。在外伤上涂蜂蜜，有很好的杀菌消炎作用，促进伤口愈合。

7.缓解疲劳：益母草蜂蜜中含有大量的果糖和葡萄糖。这些成分容易被消化吸收，食用后尤其是两餐之间能被人体迅速利用。精力耗尽，大脑处于疲劳状态。在水中喝益母草蜂蜜可以缓解疲劳。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。